12/1

七時半に起きた。

 

ご飯食べて家出た。

 

 

働いた。

 

 

颯爽と帰ってご飯たべた。

 

 

この日から毎日筋トレすることにした。

 

友達と筋トレグループも作った。

 

でもこの日は大変やる気が出なかったので体幹トレーニングだけした。

 

もっとやりたかったけど、前にテニスしたときの筋肉痛残ってたし、やめた。

 

っていう言い訳。

 

そのあとすこし勉強した。

 

やらなきゃいけないことがたくさんありすぎて何から手をつけてよいのか分からなくなってしまった。

 

 

だから少し横になった。

 

 

気付いたら寝てた。

 

最悪だった。